39. Ako prežiť večierky

Dnes sa pozrieme na sociálne jedenie: prečo s inými ľuďmi jeme viac, ako na nás pôsobí „food environment“, prečo sú finger food a bufety minové pole – a hlavne, čo s tým robiť v reálnom živote, na rodinných oslavách či firemných akciách.

Viac o tejto ale aj iných témach rozoberám v knihe Vystúpte z kolotoča diét.

Podcast vznikol v spolupráci so spoločnosťou Planeat.